会社を辞めるにはどうすればいいの?よくある理由7選と退職する手順

会社を辞めたいと悩んでいる女性
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会社を辞めたいけど、辞める勇気がない…」「会社に伝えるタイミングや言い方、手続きってどうすればいいの?」会社を退職するためには、勇気とちょっとしたコツが必要です。

この記事では退職を検討している方に向けて、あなたが本当に退職すべきなのかといった判断基準や、辞める場合のタイミング、退職理由の伝え方などをお伝えします。

私、会社を辞めるべき?みんなの退職理由7選

こんな会社、辞めてやる!

そう決断しても、いざ職場に退職の意を伝えるとなると、勇気が必要ですよね。

会社を辞めるか迷っている方は、次のいずれかに当てはまる方が多いのではないでしょうか。焦って転職して後悔しないためにも、代表的な退職理由を通して、あなたが「なぜ辞めたいと思っているのか」を冷静に考えてみましょう。

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仕事内容に不満がある

配属されたのは希望とは違う部署」「思っていた仕事内容と違った」というのは、よくある話。

働くなかでやりたい仕事が見つかり、新しいフィールドに飛び込みたくなる方もいるでしょう。

将来的に希望部署に異動できる可能性があれば、やる気も出るものですが、本来やりたかった仕事と程遠い部署に回されると、モチベーションを維持するのも大変です。

会社に異動希望を伝えても相手にされず、「それなら転職してしまおう」と退職を決意する人もいます。

職場のパワハラやセクハラがひどい

近年いろいろなハラスメント(嫌がらせ)が話題になっています。

上司から罵声を浴びせられたり、異性の上司から付きまとわれたりするなど、パワハラ・セクハラの手法はさまざまです。大企業になれば相談窓口が設けられていることもありますが、小さな会社だと誰にも相談できず、我慢をしいられることも。

会社によってはパワハラがまん延しており、周囲が「それが異常なことだ」と認識していないこともあります。

一時的に仕事をする相手ならまだしも、長期に渡って一緒に仕事をする相手だと、精神的な負荷も大きくなります。心が壊れないうちに、退職を検討しましょう。

労働時間が長すぎる

あまりに労働時間が長いと、気付かぬうちに身体を壊してしまうこともあります。いわゆる「ブラック企業」と称されるような企業の働き方です。

毎日仕事の夢ばかり見る」「疲れて食欲がない」「たまに休みが取れても寝てばかり

といった異変が現れたら要注意です。繁忙期に業務が集中することはやむを得ないかもしれませんが、心身ともに異変が生じるような働き方は、絶対に避けましょう。

給与が低い

働くなかでは給料も大事なモチベーションです。なかなか昇給しなかったり、ボーナスカットが何年も続いていると、働くモチベーションが下がるばかりか生活にも影響が出てきます。

ひさびさ会った友人の暮らしぶりを見て、自分の給与の低さを痛感することもあるでしょう。

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そんな悔しい思いを抱え、転職を決意する人もいます。

社風が合わない

若手でも遠慮なく意見を言える会社、上層部の意向が絶対である会社、体育会系の会社など、会社によって社風はさまざまです。

一概にどれが「よい社風」とは言えませんが、あなたに合う社風のなかで働いたほうが、あなた本来の能力を発揮できるというもの。

入社前に思い描いていた社風とかけ離れている会社だと、どこか違和感を抱きながら働くことになります。働くなかで順応できればよいですが、人によっては息苦しさや違和感が拭えず、退職という選択肢を選ぶようです。

人間関係に問題がある

働くうえで大きなストレスとなる「人間関係」。上司や部下、同僚、取引先など、仕事を進めるなかでは周囲の人々とのコミュニケーションが欠かせません。

毎日顔を合わせる会社のメンバーだからこそ、一度関係がこじれると修復が難しく、やっかいなものです。「派閥」が生まれやすい女性が多い職場であればなおのことしょう。

人間関係の問題が多い環境では、スムーズにいくはずの仕事が進まなかったり、職場の人と接していても嫌な気持ちになったりと、何かと気苦労が絶えません。

純粋に仕事だけしたいのに、余計な心労から退職を考える人もたくさんいるのです。

会社に将来性がない

会社や業界によっては、業績不振で厳しい戦いを強いられていることもあります。外からは順風満帆に見えても、いざ入社してみると経営に大きな課題を抱えていた、という場合もあるでしょう。

働きながら、会社の将来性をまったく感じないというのもつらいものです。

「業績回復に向けて、皆でがんばろう!」といった前向きな雰囲気があるならまだしも、「どうせ売上は伸びないだろう」「沈みかかった船だ」といった言葉が社員から出るようであれば、働くモチベーションも上がりません。

せっかく働くのであれば、希望ある未来を描ける会社が一番よいですよね。

このほかにも会社を辞める理由は人それぞれ。

まずは自分の気持ちを見つめ直し、「本当に退職することでしか、自分の悩みは解決できないのか」「辞める前に、今の職場でできることはないか」という点を考えることが大切です

とはいえ無理は禁物です。「自分が辞めたら迷惑がかかる」「新卒で雇ってもらったし、働き続けなければ…」といった責任感は、自分を苦しめることにつながります。新卒1年目で転職をする人はいます。心と体の健康を一番に考えましょう。

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会社を辞めるベストタイミングはいつ?

いざ「会社を辞めるぞ!」と決意しても、いつ、誰に、どんな言い方で退職の意思を伝えればよいのでしょうか。まずはタイミングのお話です。

会社を辞めるタイミングとしては、次の3パターンがあります。

  • 転職先を決めてから、今の会社を辞める
  • 今の会社を辞めてから、転職活動をする
  • 転職活動と並行して、今の会社を辞める手続きをする

いずれのパターンにしても、退職するためには次のようなステップを踏む必要があります。

  • 退職の意思を上司に伝える
  • 退職を認めてもらう
  • 引き継ぎをおこなう
  • 取引先に挨拶する
  • 退職

業務内容によっては引継ぎに時間がかかったり、上司に退職を認めてもらうまでに時間がかかることもあります。そのため、遅くとも退職日の2ヶ月~1ヶ月半前までには退職したいと申し出るのがベストと言われています。

なお、繁忙期に退職の意向を伝えることは避けましょう。忙しさのあまり、退職の話自体忘れられていた、という状況もありえます。

あなたのなかで区切りがよいタイミングかどうか、という点も大切です。「今担当しているプロジェクトが終わってから」「貯金が貯まる半年後には」など、いろんな観点から考えてみましょう。また、転職が成功しやすい時期はいつなのかというのも含めて考えることも大切です。

転職理由の上手な伝え方は?

退職したいと伝える際、大きなポイントとなる「転職理由」。伝える際には、いくつか抑えるべきコツがあります。 まずは基本的には直属の上司に直接伝えるということ。

電話やメール、LINEで伝えるのはNGです。大切なことだからこそ、直接伝えることが大切です。

転職理由は、会社への批判は避け、角が立たないように伝えましょう。今の会社にいてはできないことに挑戦したくなった」といった前向きな理由がベターです。

上司も深く質問してくるため、嘘や言い訳めいた理由は禁物です。あなたの言葉に矛盾があると、余計な詮索をされてしまいます。

場合によっては「待遇をよくするから残ってくれ」「せめてあと半年後に考えてくれないか」と引き止めにあうこともあります。トラブルを避けるためにも感情的な表現は避け、冷静に自分の気持ちを伝えましょう。

退職の手続きの進め方は?

退職の相談を受けた上司は、部長や社長に相談します。その後、場合によっては何回かの面談を経て正式に退職が決まる、というケースが一般的です。

辞める2ヶ月~1ヶ月半前までに退職の意向を上司に伝え、1ヶ月前までに退職日を決定し「退職届」を提出します。

注意したいポイントは、上司と相談し、退職することが決まってから「退職届」を提出するということ。

ドラマではいきなり「退職届」を上司につきつけるようなシーンがありますが、円満退社のためには順序立てて進めることが大切です。

会社側は、「退職届」の提出を受けてから初めて、退職の手続きを進めてくれます。

有給休暇が残っている場合は、有休を消化してから辞めるのがベストですが、辞める負い目から有休消化しないまま退職する人もいます。

どうしても決断できないときは…会社をうまく辞める方法

この記事の読者のなかには、「今すぐ辞めたいけど、辞める勇気がない…」「会社から引き止められて、なかなか辞められない」など、退職について悩みを抱えている方が多いはず。

会社を辞めるというのは、とても勇気のいる決断です。長い人生のなかで、我慢しながら今の職場で働き続けるのか、思い切って新しい職場に飛び込むのか、最終的に決断するのはあなたです。

次の仕事が見つかるか不安で辞められない方は、まずは無料で利用できる転職エージェントに相談してみましょう。あなたの経験やスキルが活かせる職場があることがわかれば、きっと辞める決断ができるでしょう。

円満退職の方法について悩んでいる方も、転職エージェントに相談するのがベター。転職エージェントに求人情報を探してもらう際、会社を辞めるときのアドバイスももらえます。

退職したことを後悔しないためにも、慎重にステップを踏み、よりよい社会人生活を送ってくださいね。

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